Żurawinowe ciastka na patyku

Przepis na zdrowe ciastka na patyku

Jeśli chodzi o słodycze… To nie potrafię ich sobie odmówić. A te domowe, to już w ogóle niebo… Dziś zapraszam Was na fit cake pops, czyli zdrową wersję ciastek na patyku.

Tradycyjne cake pops przygotowuje się z resztek ciasta (muffinek, biszkoptów), które łączy się kremem (często na bazie serka mascarpone) i formuje kulki, oblewa grubą warstwą lukru i przyozdabia dużą ilością cukrowych posypek. Brzmi bardzo słodko i bardzo kalorycznie!

Całe szczęście, w zaciszu swojej kuchni przygotowałem zdrowy zamiennik na bazie pełnoziarnistych herbatników, suszonych owoców i czekolady (no i odrobiny posypki!). Takie odchudzenie przepisu pozwoliło mi na zmniejszenie ilości cukru o 40% i tłuszczu o 70% – brzmi nieźle, ja to kupuję!

Pewnie większość z Was pomyśli, że takie zamiany składników odbyły się kosztem smaku cake pops – nic z tych rzeczy! Smak pozostał równie wyjątkowy i niepowtarzalny 😉

KategorieNa słodko
  1. Sławek says:

    Tylko patrząc na przepis jestem głodny , wyglada bardzo apetycznie w ogóle wszystkie przepisy są rewelacyjne . Nie mogę doczekać się na następny przepis . Pozdrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *